BÀI 6: CÁCH XÂY DỰNG THỰC ĐƠN HÀNG NGÀY CHO THAI PHỤ MẮC ĐÁI THÁO ĐƯỜNG THAI KỲ

Từ những nguyên tắc đã học, bài học này sẽ hướng dẫn bạn thực hành thiết kế một thực đơn hoàn chỉnh cho một ngày tiêu biểu.

Giảng viên sẽ lấy ví dụ cụ thể về cách lựa chọn món ăn cho bữa sáng, bữa trưa, bữa tối và các bữa phụ sao cho vừa ngon miệng vừa đảm bảo chỉ số đường huyết an toàn.

Bạn sẽ học được cách thay thế linh hoạt các loại thực phẩm trong cùng một nhóm để thực đơn luôn đa dạng và không gây nhàm chán.